ESTE SOY YO !!
Hola buenas,mi nonbre es Andres un chico de un pueblo de badajoz(sagrajas). Es una localidad de unos 800 habitantes.
Soy rubio,con los ojos marrones, tengo 19 años,mido 1,69 cm de altura y soy un chico con un caracter un poquito fuerte,pero con la gente que se porta bien conmigo,yo me porto super bien o intento portarme lo mejor posible.Me gusta la musica,me gusta ir al gym, y sobre todo las motos.
Mi objetivo sacarme el graduado escolar mas adelante quiero estudiar para las oposiciones de la policia nacional.Bueno aqui os dejo como soy y espero que os haya gustado.
miércoles, 31 de octubre de 2012
viernes, 26 de octubre de 2012
HORGANIZACION DEL CUERPO HUMANO.Alimentacion y digestion
Alimentacion y nutricion
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DIGESTIÓN |
Proceso de digestion
Los alimentos que
consumimos son químicamente complejos y deben ser reducidos por el
organismo a formas químicas simples para poder ser absorbidas por
las vellosidades intestinales y transportadas por la sangre hasta las
células. Estas sustancias son llamadas Nutrientes, nos proveen de
energia y sustancias indispensables para construir y mantener la vida
humana. Una vez que los Nutrientes son asimilados, se producen en el
organismo una serie de sustancias (residuos metabólicos) que podrían
ser nocivas para la salud y es por ello que tienen que ser eliminadas
del mismo.
Por lo anterior debemos entender entonces que en nuestro organismo se
llevan a cabo dos importantes funciones conocidas simplemente como
Asimilación y Eliminación.
La Digestión es el proceso por medio del cual el cuerpo
humano puede llevar a cabo una serie de cambios físicos y químicos a
los alimentos que consumimos sintetizándolos en preparación para la
absorción en el intestino delgado y ser distribuidos por la sangre para
ser metabolizados y asimilados. El sistema digestivo también actúa como
un sistema de eliminación por medio de las heces fecales. Otros medios
de eliminación son la orina, el sudor y la respiración.
Los materiales activos presentes en los jugos
digestivos que ayudan a reducir (sintetizar) químicamente la comida se
llaman enzimas; estas son capaces de reducir o dividir los alimentos que
comemos en pequeñas porciones absorbibles y asimilables por el
organismo.
¿ Cómo funciona el sistema digestivo?
La digestión comienza en la boca en
donde la dentición nos ayuda a convertir grandes pedazos de comida en
trozos más pequeños. Durante la masticación, las glándulas salivales
producen un jugo enzimático (saliva), que acondiciona la comida para que
pueda pasar libremente por la faringe y el esófago y contiene una
enzima (tialina) necesaria para romper los carbohidratos.
Una vez masticados y correctamente
ensalivados, los alimentos pasan por la faringe voluntariamente y de
allí al esófago donde con movimientos (peristálticos) presentes en todo
el tubo digestivo llegan hasta el estómago.
Es entonces cuando la activa digestión química comienza en el estómago, donde la comida es mezclada con jugos gástricos que contienen ácido clorhídrico, agua y encimas que reducen (sintetizan) proteínas y otras sustancias.
Es entonces cuando la activa digestión química comienza en el estómago, donde la comida es mezclada con jugos gástricos que contienen ácido clorhídrico, agua y encimas que reducen (sintetizan) proteínas y otras sustancias.
Después de 1 a 6 horas dependiendo de
la complejidad de loo alimentos ingeridos por el sistema (alimentos
complejos, altamente condimentados, carnes, huevos fritos, etc.,
tardarán mas tiempo en reducirse). Luego de esto, son expulsados hacía
la primera porción del intestino delgado (duodeno) en forma de Iíquido
(quimo) en el síguiente orden: carbohidratos, proteínas y grasas que se
toman un largo tiempo para ser digeridas.
Cuando el quimo entra al intestino
delgado (duodeno) el páncreas secreta sus jugos digestivos que
neutralizan los ácidos en la comida y expulsa enzimas adicionales para
reducir proteínas y carbohidratos. Si hay grasas presentes en la comida,
entonces la vesícula expulsa sus jugos biliares (bilis) que son
producidos por el hígado y reduce la grasa a porciones mas fáciles de
asimilar. Es también en esta porción del intestino donde el páncreas
expulsa sus jugos pancreáticos, necesarios para la asimilación de
carbohidratos y grasas.
La absorción es el proceso por el cual
los Nutrientes en forma de glucosa (proveniente de los carbohidratos),
aminoácidos (provenientes de las proteínas) y los ácidos grasos y el
glicerol (de las grasas), vitaminas y minerales son absorbidos.
La Absorción se lleva a cabo en el
intestino delgado el cual está tapizado en su interior por pequeñas
estructuras en forma de deditos que conocemos como vellosidades
intestinales. Gracias a la absorción los Nutrientes pueden pasar a la
sangre y la circulación sanguínea se encarga de llevar los Nutrientes
absorbidos a cada célula de nuestro cuerpo en cuestión de segundos.
Todo aquello que no a sido absorbido
por el intestino delgado como las fibras, algunos minerales y vitaminas,
el agua y probablemente sustancias no benéficas para el organismo,
pasan al intestino Grueso (también conocido como Colon) donde se absorbe
el agua y entonces la pasta nutritiva (Quilo) se transforma en una masa
semisólida llamada ahora bolo fecal que lleva adheridas las fibras
insolubles de nuestra dieta y con ello algunas toxinas producto de la
eliminación.
En resumen las funciones del sistema digestivo son
~ Masticación ~ Ingestión ~ Digestión ~ Absorción ~ Eliminación
Podemos afirmar que el sistema
digestivo es el que permite que podamos tomar auténticos beneficios de
nuestros alimentos y también es muy importante su participación en el
proceso de eliminación de un sin fin de elementos tóxicos ya sea
ingeridos en los alimentos o producidos durante el proceso metabólico
que de no salir de nuestro organismo podrían ser altamente nocivos para
nuestra salud.
http://www.scribd.com/doc/56055/20060617-Dieta-disociada-muy-bien-explicadita
jueves, 4 de octubre de 2012
All about me
Aqui os dejo informacion sobre mi y ahi que darle al enlace para ver mi glogster.
http://www.glogster.com/andressagrajas/glogsters-andres/g-6l85g1sg0rlpc1gltj2bga0
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